Jeudi 10h45
Le Qi gong est un art de santé, branche à part entière de la médecine traditionnelle chinoise. Ses vertus et bienfaits sont nombreux et reconnus.
Les mouvements sont exécutés lentement, avec conscience, au rythme des respirations; l’attention est portée sur le corps, sur la coordination des gestes, des intentions et des visualisations. Les doux tracés dans l’espace font circuler l’énergie vitale dans les méridiens qui connectent tout le corps dans un vaste réseau de chemins.
Les enchaînements sont plus ou moins dynamiques, suivant ce qui est recherché, dans une visée bénéfique d’entretien de la santé. Axé entre verticalité et horizontalité, enraciné entre ciel et terre, le travail est global et profond.
Intervenante : Laurence de Watteville, professeure de Qi gong diplômée d’État
Tarif: 355€/an payable en 10 fois (+5€ de frais/an)
https://www.facebook.com/events/293838496379720/?event_time_id=293838509713052